Percorsi di Consapevolezza e Meditazioni Creative
Meditazioni creative per piccoli gruppi e percorsi individuali
Le lezioni di yoga in gruppo creano un’energia potente e insostituibile per la tua pratica yoga, aiutandoti a trovare quel silenzio condiviso, l’empatia e una sensazione accogliente di non giudizio e accettazione di ogni unicità. Partecipare a una classe di yoga o a un corso di yoga collettivo offre un sostegno autentico e la magia di sentirsi parte di un respiro comune, dove i gesti corali diventano più leggeri e densi di significato all’interno di una vera e propria community di benessere.
A volte però lo yoga collettivo o una classe di yoga in gruppo non bastano a superare momenti di cambiamento, fasi di passaggio o di difficoltà, oppure semplicemente quando si cerca un supporto diverso e una guida per intraprendere un percorso personale che è prima di tutto introspettivo e individuale. Per questo in alcuni casi sono necessari percorsi di consapevolezza individuali o per piccoli gruppi, ideali per esplorare difficoltà e disagi, e per supportare — alla luce della meditazione, della meditazione creativa e dell’ascolto di sé — il cammino difficile e splendido su cui la vita ci accompagna.
Da quest’anno ti aspetta un nuovo spazio dedicato a meditazioni creative in piccoli gruppi a mercoledì alterni, affiancato da percorsi individuali di ascolto e scoperta di sé, interamente personalizzati su richiesta per la tua comprensione personale e interiore.
Per informazioni scrivi al 338170475