Enjoy: il tuo spazio a Molfetta dedicato allo yoga, al pilates, alla danza, alla musica, al benessere e alla cura di sé, per rigenerarsi, ricaricarsi e prepararsi a riprendere la giornata con serenità. Uno spazio per la gioia di corpo, mente e cuore.
Cosa offriamo
- Yoga Flow, respiro e movimento – dinamico e fluido Yoga Soft, muovere il corpo con gentilezza
- Yin Yoga, so-stare, fermarsi per ritrovarsi
- Yin Yang Yoga, fluidità e dolcezza
- Yoga aereo, leggerezza e creatività
- Flow Workout, forza e concentrazione
- Percorsi di consapevolezza, portare attenzione, ascolto e comprensione
