In un mondo che guarda, pretende, giudica, parla, mostra, noi scegliamo di ascoltare, accettare, contemplare il silenzio e promuovere la parola gentile, umile e consapevole.
Lo yoga è uno strumento, il corpo il nostro veicolo, il cuore il nostro motore.
- Yoga Flow, respiro e movimento – dinamico e fluido Yoga Soft, muovere il corpo con gentilezza
- Yin Yoga, so-stare, fermarsi per ritrovarsi Yin Yang Yoga, fluidità e dolcezza
- Yoga aereo, leggerezza e creatività
- Flow Workout, forza e concentrazione
- Percorsi di consapevolezza, saper portare attenzione, ascolto e comprensione
Ti aspettiamo nella quiete del nostro spazio.
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